La semaine 31 signifie que vous êtes enceinte de 7 mois et 7 jours. En cette 31ème semaine de grossesse, découvrez l'évolution de votre bébé et de votre corps ainsi que nos conseils!
– 1 La 31e semaine de grossesse côté bébé
– 2 La 31e semaine de grossesse du côté de la mère
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La 31e semaine de grossesse de bébé
Le poids de votre bébé peut atteindre 1600 grammes et sa taille est d'environ 41 cm!
Alors qu'arrive-t-il à votre bébé cette semaine?
– Le développement de votre bébé est terminé. -Votre bébé dort en sommeil paradoxal, ce qui augmentera son développement mental. – Votre bébé peut maintenant distinguer l'obscurité de la lumière. – Cette semaine, plus de téléphones apparaîtront en échographie. Ses rides ont diminué et sa peau s'est resserrée.
Pendant la grossesse, des douleurs du côté droit sont souvent observées à partir de 5 mois. La raison en est la pression sur le tube urinaire due à l'inclinaison de l'utérus vers la droite. Dans ce cas, il peut y avoir des dilatations légères à avancées dans la sortie rénale droite. Si cela est détecté, vous devez vous allonger sur le côté gauche et boire beaucoup de liquide.
Quel est le rythme idéal de prise de poids pendant la grossesse? Si vous vous demandez si vous êtes dans votre 31e semaine ; Le poids devrait augmenter entre 9 et 11. Vous prendrez au moins 2 kilos jusqu'à la naissance. Le fait que vous soyez en surpoids ou en surpoids n'a rien à voir avec une mauvaise santé, mais votre médecin devra peut-être intervenir si vous êtes en surpoids ou en surpoids.
La 31e semaine de grossesse de maman.
Conseils nutritionnels pour maman.
Surtout pendant ces semaines, vous ne devriez pas manger tard. Au fur et à mesure que le bébé qui grandit exerce une forte pression sur l'estomac, en particulier au cours des derniers mois, les malaises tels que les brûlures d'estomac et les douleurs à l'estomac augmentent. Ces plaintes peuvent être doublées lorsque nous mangeons tard et plus longtemps. Vous devez faire attention.
Allaiter pendant la grossesse
Au cours de ces semaines de grossesse, du lait appelé colostrum peut sortir de votre sein. C'est un symptôme tout à fait naturel de la grossesse. Si le lait sort trop, vous pouvez utiliser un coussin d'allaitement.
maux de tête pendant la grossesse
Vous remarquerez peut-être que vos maux de tête ont augmenté, surtout au cours des 3 derniers mois. Le stress, la chaleur et la tension peuvent encore augmenter vos maux de tête. Veillez à rester calme et paisible pendant cette période. Dites-vous qu'il ne reste que quelques semaines, et que le jour où vous aurez votre bébé entre les mains, tous ces problèmes prendront fin.
Contraction de Braxton Hicks
Les contractions de Braxton-Hicks sont des contractions irrégulières de l'utérus, souvent visibles dans les derniers stades de la grossesse. Ces douleurs durent 30 secondes et sont appelées fausses douleurs de travail. Ils sont généralement peu fréquents et se produisent lorsque vous changez de position. Si ces contractions commencent à se produire régulièrement, contactez votre médecin. Les douleurs régulières de Braxton Hicks sont des signes de travail prématuré.
